AVC (Acidente vascular cerebral)

O acidente vascular cerebral ocorre quando o fornecimento de sangue ao cérebro é interrompido, causando lesão cerebral. Trata-se de uma emergência médica.

 Sintomas de um AVC 

Verifique os sinais de um AVC

Os principais sintomas de um AVC podem surgir de repente. Eles podem incluir:

• fraqueza facial – um lado do seu rosto pode cair (descer) e pode ser difícil sorrir
• fraqueza no braço – pode não conseguir levantar ambos os braços completamente e mantê-los lá devido à fraqueza ou dormência num braço
• problemas de fala – pode falar de forma arrastada ou parecer confuso

A maneira mais fácil de lembrar estes sintomas é a palavra FAST. Isto significa: rosto, braços, fala e hora de ligar para o 112.

Outros sintomas de um AVC

Existem outros sinais de que você ou outra pessoa está a ter um AVC. Estes incluem:

• fraqueza ou dormência num lado do seu corpo
• visão turva ou perda de visão num ou ambos os olhos
• dificuldade em falar ou em encontrar palavras
• confusão e perda de memória
• sensação de tontura ou queda
• uma dor de cabeça severa
• sensação ou estar doente (náuseas ou vómitos)

Os sintomas de um AVC podem, por vezes, parar após um curto período de tempo, por isso pode pensar que está bem. Mesmo que isso aconteça, procure ajuda médica imediatamente.

Um AVC é mais provável que aconteça se for mais velho, mas pode acontecer a qualquer idade.

 Ligue para o 112 agora se: 

• pensa que está a ter, ou teve um AVC
• teve sinais de um AVC nas últimas 24 horas, mesmo que tenham parado agora

Não conduza até ao SUAS. 

A pessoa com quem falar ao 112 dará-lhe conselhos sobre o que fazer.

 Diagnosticar um acidente vascular cerebral (AVC) 

 Importante 

Se estiver com alguém que teve um AVC e essa pessoa não consegue falar, poderá ser solicitado que forneça informações sobre os seus sintomas. Isto ajuda a diagnosticar o tipo de AVC que a pessoa teve.

Como um AVC é diagnosticado

Se um médico suspeitar que teve um AVC, ele fará testes como:

• análises de sangue
• TC, ressonância magnética e ecografias para verificar o cérebro e áreas circundantes
• um eletrocardiograma (ECG) para verificar o seu coração

Estes testes podem mostrar o tipo de AVC que teve. Os diferentes tipos de AVC incluem:

• um AVC isquémico – isto acontece quando um coágulo sanguíneo bloqueia o fluxo sanguíneo para o cérebro. É o tipo mais comum de AVC
• um AVC hemorrágico – isto acontece quando um vaso sanguíneo se rompe
• um ataque isquémico transitório (AIT ou mini-AVC) – isto acontece quando os sintomas de um AVC não duram muito tempo (menos de 24 horas)

Um AIT deve ser tratado com urgência. Se não receber assistência médica imediata, poderá correr o risco de ter um AVC completo.

 Tratamento para um AVC 

Obter tratamento para um AVC

Se tiver um AVC, o seu tratamento dependerá do tipo de AVC que teve.

Nas primeiras 24 horas após um AVC, o seu tratamento pode incluir:

• medicação para eliminar coágulos sanguíneos no cérebro (trombólise)
• cirurgia para remover um coágulo sanguíneo (trombectomia) ou drenar fluido do cérebro
• um procedimento para impedir o aumento da pressão dentro do crânio ou do cérebro

Durante a sua estadia no hospital, uma equipa de profissionais de saúde, incluindo médicos, especialistas e terapeutas, ajudá-lo-á a iniciar a sua recuperação.

Medicamentos para um AVC

Os tratamentos que poderá receber, muitas vezes a longo prazo, incluem:

• anticoagulantes para impedir a formação de coágulos sanguíneos
• medicamentos para baixar a sua pressão arterial
• estatinas para baixar o seu colesterol

 Recuperando de um acidente vascular cerebral 

Como um acidente vascular cerebral pode afetar a sua vida

Acidentes vasculares cerebrais afetam as pessoas de maneiras diferentes. Para alguns, pode levar dias ou semanas para se recuperar e haverá pouco impacto na sua vida.

Para outros, a recuperação pode levar meses ou anos e pode significar fazer mudanças na vida. Isso pode incluir coisas como adaptar a sua casa para facilitar a movimentação. Pode ter que parar de trabalhar por um tempo ou a longo prazo.

A sua recuperação dependerá do quanto um acidente vascular cerebral o afetou fisicamente e mentalmente, e do seu plano de reabilitação. Os exercícios, atividades e sessões de terapia que faz como parte da sua reabilitação são frequentemente difíceis, mas ajudarão a progredir.

O plano fornecido pela sua equipa de saúde ajudá-lo-á a definir objetivos. Envolver familiares e amigos também pode ajudá-lo a melhorar.

Apoiar a sua recuperação após um acidente vascular cerebral

Quando for alta do hospital, a sua equipa de saúde continuará a apoiá-lo. Eles fazem isso criando um plano de recuperação em casa.

O seu plano pode incluir:

• fisioterapia e exercícios para ajudar com o movimento – isso também pode ajudar se tiver problemas como dormência num lado do corpo
• terapia cognitivo-comportamental (TCC) para ajudar com ansiedade, depressão e fadiga
• atividades para melhorar a sua memória, concentração, pensamento e humor (reabilitação cognitiva)
• exercícios para ajudar a melhorar problemas com a fala, deglutição e visão
• aconselhamento, exercícios e medicamentos para ajudar com problemas intestinais ou da bexiga

Pode escolher como quer fazer a sua reabilitação. Pode ser feito pessoalmente ou, se for mais fácil, online (telessaúde).

A sua equipa de saúde garantirá que tenha o equipamento certo para fazer isso em casa. Eles também devem oferecer-lhe o treino ou apoio técnico de que precisa para o usar.

Após cerca de 6 meses, deve obter uma revisão do seu progresso. Se não o obtiver, fale com a sua equipa sobre isso.

Apoio aos cuidadores

Se estiver a cuidar de alguém que teve um acidente vascular cerebral, será uma grande parte da sua recuperação.

Cuidar de alguém que teve um acidente vascular cerebral pode ser difícil, frustrante e solitário. Tente garantir que recebe todo o apoio e ajuda de que precisa.

 Causas de um AVC 

O que causa um AVC

Um AVC pode acontecer a qualquer pessoa, em qualquer idade, mas o seu risco pode aumentar se:

• tem mais de 50 anos
• é de origem negra ou do sul da Ásia
• tem anemia falciforme
• tem um estilo de vida pouco saudável
• tem enxaquecas
• toma a pílula anticoncepcional combinada
• está grávida e tem pré-eclâmpsia
• acabou de ter um bebé

Certas condições também aumentam o risco de AVC. Estas incluem:

• hipertensão arterial
• diabetes
• batimentos cardíacos irregulares e rápidos (fibrilação atrial)
• colesterol alto
• um ataque isquémico transitório (AIT ou mini-AVC)

Reduzir o risco de um AVC

Se teve um AVC, ou um ataque isquémico transitório (AIT, ou mini-AVC), tem mais risco de ter outro AVC. Mas há coisas que pode fazer para diminuir o risco.

 Faça 

• deixe de fumar
• tenha uma alimentação equilibrada
• faça exercício físico
• reduza o consumo de álcool

 Não faça 

• não se esqueça de tomar os medicamentos para quaisquer condições subjacentes, como hipertensão arterial ou diabetes – fale com um médico de família se tiver algum problema com os seus medicamentos

 Suporte após um AVC 

Obter ajuda após um AVC

Ter um AVC pode afetar a sua saúde mental. Pode ajudar falar sobre como se está a sentir.

A ajuda está disponível pessoalmente, por vídeo, por telefone ou como um curso online.

Suporte de instituições de caridade

Pode obter aconselhamento de instituições de caridade como: