Caspa
A caspa são escamas de pele do couro cabeludo que se soltam mais depressa do que é normal.
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Medicamentos habitualmente prescritos para Caspa
Apenas para fins informativos. Consulte sempre um médico antes de utilizar qualquer medicamento.
Forma farmacêutica: CREME, 10 mg/gSubstância ativa: terbinafineFabricante: Scholl'S Wellness Company B.V.Não requer receita médicaForma farmacêutica: CREME, 20 mg/gSubstância ativa: ketoconazoleFabricante: Laboratorio Stada S.L.Requer receita médicaForma farmacêutica: CREME, 10 mg/gSubstância ativa: terbinafineFabricante: Towa Pharmaceutical S.A.Requer receita médica
A caspa são escamas de pele do couro cabeludo que se soltam mais depressa do que é normal. Não se deve à falta de higiene nem à secura, ao contrário do que se costuma pensar: na maior parte dos casos está por trás um fungo do género Malassezia, que vive habitualmente na pele e que em algumas pessoas desencadeia uma reação inflamatória. Não se transmite, não faz cair o cabelo e controla-se bem, ainda que tenha tendência a voltar.
Como se manifesta
- escamas brancas ou amareladas no cabelo e sobre os ombros;
- comichão no couro cabeludo, por vezes intensa;
- o couro cabeludo pode estar avermelhado e algo oleoso;
- agrava no inverno e com o stress, e melhora no verão;
- se houver além disso vermelhidão marcada, escamas gordurosas e envolvimento das sobrancelhas, das abas do nariz, de trás das orelhas ou do peito, trata-se de dermatite seborreica, que é o mesmo processo, só que mais inflamatório.
O que pesa
- excesso de sebo, que alimenta o fungo;
- a reatividade de cada um: umas pessoas reagem ao fungo, outras não;
- stress e falta de sono;
- frio e aquecimento central;
- lavagens demasiado espaçadas, que deixam acumular sebo e escamas;
- produtos capilares que deixam resíduo: lacas, ceras, géis;
- doença de Parkinson, acidente vascular cerebral e imunidade reduzida, associados a formas mais intensas;
- gorros e capacetes, que mantêm humidade e calor.
O que não é caspa
Distinguir importa, porque o tratamento muda:
- psoríase do couro cabeludo: placas espessas, bem delimitadas, com escamas prateadas que ultrapassam a linha de implantação do cabelo; costuma haver lesões nos cotovelos ou nos joelhos;
- tinha do couro cabeludo: zonas de cabelo partido e descamação, sobretudo em crianças; é contagiosa e exige tratamento por via oral;
- eczema de contacto por tinta ou champô: surge a seguir a um produto novo;
- líquen plano: descamação à volta dos folículos com perda de cabelo com cicatriz; pede atenção rápida;
- pele apenas seca: escamas finas, sem vermelhidão nem oleosidade, que melhoram com hidratação.
Quando recorrer ao médico
- os champôs anticaspa não resultam ao fim de 4 semanas;
- o couro cabeludo está muito vermelho, dói ou deita pus;
- surgiram zonas de perda de cabelo;
- as escamas são espessas e agarradas;
- a descamação alastra à cara, ao peito ou às costas;
- a comichão não deixa dormir;
- trata-se de uma criança, em quem é preciso excluir uma tinha;
- apareceu de repente e de forma intensa.
Tratamento
O essencial está em como se usa o champô, mais do que em qual se escolhe.
- champôs com princípio ativo: cetoconazol, ciclopirox, piritionato de zinco, sulfureto de selénio, alcatrão, ácido salicílico para as escamas espessas;
- deixar atuar 5 minutos antes de enxaguar: é aqui que quase toda a gente falha. Um champô anticaspa aplicado e logo enxaguado não faz nada;
- aplicar no couro cabeludo, não no cabelo, massajando com as pontas dos dedos;
- 2 a 3 vezes por semana durante 4 semanas e depois uma vez por semana, como manutenção;
- alternar dois champôs com princípios ativos diferentes se um deles deixar de resultar;
- loções ou espumas com corticoide em ciclos curtos, havendo inflamação intensa;
- antifúngicos por via oral nos casos extensos e resistentes;
- tratar ao mesmo tempo a cara e o peito, se também estiverem afetados.
O que ajuda no dia a dia
- lavar o cabelo com a frequência que for precisa: na caspa, lavar mais vezes ajuda, não prejudica;
- enxaguar bem e não deixar restos de produto;
- reduzir lacas, ceras e espumas;
- não coçar: coçar inflama e aumenta a descamação;
- pente e escova próprios e limpos;
- gorros que respirem, e não usados o dia inteiro;
- dormir o suficiente e trabalhar o stress: o efeito sobre a caspa é real;
- não pôr óleos nem máscaras gordurosas no couro cabeludo: alimentam o fungo.
Perguntas frequentes
Transmite-se? Não.
Faz cair o cabelo? A caspa em si, não. Coçar com força e a inflamação mantida podem aumentar a queda temporária, que se recupera com o tratamento.
É de lavar a cabeça demais? Não. Na caspa, lavar com mais frequência melhora o quadro.
Cura-se de vez? Controla-se. Tem tendência a voltar, e por isso mantém-se um champô ativo uma vez por semana.
Os remédios caseiros servem? O óleo da árvore do chá tem alguma evidência modesta. Os óleos vegetais, em geral, agravam a caspa.
Consulta em linha
Na consulta em linha o médico avalia as fotografias do couro cabeludo, ajuda a distinguir a caspa da psoríase, de uma tinha e de uma dermatite de contacto, revê a forma como o champô está a ser usado — onde costuma estar a falha — e ajusta um plano de tratamento e de manutenção.
Este material tem fins informativos e não substitui a consulta médica.
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Revisto clinicamente por
Revisto a 8 de jul de 2026
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