Degenerescência macular relacionada com a idade (DMRI)

• A degeneração macular associada à idade (DMA) é uma condição comum que afeta a parte central da sua visão. Geralmente, afeta primeiro as pessoas na casa dos 50 anos.
• Não causa cegueira total, mas pode dificultar coisas como ler e reconhecer rostos.
• Sem tratamento, a sua visão pode piorar. Isto pode acontecer gradualmente ao longo de vários anos, antes de poder piorar rapidamente ao longo de algumas semanas ou meses.
• A causa exata é desconhecida. Tem sido associada a coisas como o envelhecimento, o tabagismo, a pressão arterial alta, o excesso de peso e o histórico familiar de DMA.

 Sintomas Degeneração macular relacionada com a idade (DMRI) 

Sintomas da degeneração macular relacionada com a idade (DMRI)

A degeneração macular relacionada com a idade (DMRI) afeta a parte central da sua visão, não as bordas (visão periférica).

Pode afetar um olho ou ambos.

A DMRI pode dificultar coisas como ler, assistir televisão, conduzir ou reconhecer rostos.

Outros sintomas incluem:

• ver linhas retas como onduladas ou tortas
• ser sensível à luz forte
• ver luzes intermitentes ou piscando
• ver coisas que não estão lá (alucinações)

A DMRI não é dolorosa e não afeta a aparência dos seus olhos.

Às vezes, a DMRI é descoberta durante um exame de rotina aos olhos antes de apresentar quaisquer sintomas.

 Consulte um optometrista se: 

• estiver preocupado com a sua visão

Se tiver um problema com os olhos, um diagnóstico e tratamento precoces podem ajudar a impedir que a sua visão piore.

 Diagnóstico Degeneração macular relacionada com a idade (DMRI) 

O que acontece na sua consulta de optometria

Será visto por um especialista chamado optometrista.

Ele pedirá que olhe para um grande microscópio com uma luz para que possa examinar o fundo dos seus olhos e verificar a sua visão.

Pode colocar gotas nos seus olhos para facilitar a deteção de quaisquer problemas. Estas podem tornar a sua visão turva durante algumas horas.

 Importante 

Não conduza até que a sua visão volte ao normal. Isto pode demorar pelo menos 4 horas.

Referenciação para um especialista

Por vezes, pode ser encaminhado para um oftalmologista ou serviço especializado.

Deve ser encaminhado no prazo de 1 semana.

Pode ser submetido a mais testes, como uma análise do fundo dos seus olhos.

Se lhe disserem que tem degeneração macular relacionada com a idade (DMRI)

Se for diagnosticado com DMRI, o especialista conversará consigo sobre o que é, em que fase se encontra e quais são as opções de tratamento.

Se tiver DMRI tardia, poderá desenvolver DMRI húmida.

Tipos de DMRI

DMRI seca DMRI húmida
| Causada pela acumulação de uma substância gordurosa chamada drusas no fundo dos olhos  | Causada pelo crescimento de vasos sanguíneos anormais no fundo dos olhos
| Comum  | Menos comum
| Piora gradualmente (geralmente ao longo de vários anos)  | Pode piorar rapidamente, às vezes em dias ou semanas
| Sem tratamento (a menos que evolua para DMRI húmida)  | O tratamento pode ajudar a impedir que a visão piore

Pode ser difícil absorver tudo o que o especialista lhe diz.

Se não tiver a certeza sobre algo mais tarde, anote as suas perguntas e marque outra consulta para as rever.

 Tratamentos Degeneração macular relacionada com a idade (DMRI) 

Principais tratamentos para a degeneração macular relacionada com a idade (DMRI)

Não existe cura para a degeneração macular relacionada com a idade (DMRI), mas existem tratamentos e apoio disponíveis para ajudar a retardar as alterações na sua visão e ajudá-lo a ter a melhor qualidade de vida.

O tipo de tratamento depende do estágio e do tipo de DMRI em estágio avançado que tem: DMRI seca ou DMRI húmida.

Será apoiado por diferentes especialistas em olhos. Isto pode incluir um optometrista e um oftalmologista.

Os tratamentos para a DMRI húmida incluem:

• injeções de medicamento (anti-VEGF) administradas diretamente nos olhos
• tratamento a laser para destruir os vasos sanguíneos que causam a DMRI húmida

Atualmente, não existe tratamento para a DMRI seca, mas apoio está disponível para ajudá-lo a viver com a DMRI, incluindo ajuda com baixa visão e mudanças no estilo de vida.

A investigação sobre possíveis novos tratamentos para a DMRI está em curso. O seu especialista pode informá-lo se existem estudos nos quais possa participar.

 Viver com DMA Degeneração macular relacionada com a idade (DMA) 

Ajuda para baixa visão

Fale com o seu oftalmologista sobre uma referenciação para uma clínica de baixa visão se estiver a ter dificuldades com as atividades diárias.

Os funcionários da clínica podem dar conselhos úteis e apoio prático.

Por exemplo, podem falar consigo sobre:

• dispositivos úteis, como lentes de aumento
• alterações que pode fazer na sua casa, como iluminação mais forte
• software e aplicações móveis que podem tornar os computadores e telemóveis mais fáceis de usar

Se tiver baixa visão em ambos os olhos, o seu especialista pode encaminhá-lo para um tipo de formação chamada formação de visão excêntrica.

Isto envolve aprender técnicas que ajudam a aproveitar ao máximo a sua visão restante.

Leia mais sobre ajuda e apoio se tiver baixa visão

Manter-se saudável

A degeneração macular relacionada com a idade (DMA) está frequentemente ligada ao estilo de vida.

Se a tiver, tente:

• comer uma dieta equilibrada que inclua muitas frutas, peixe e vegetais verdes e de folha verde
• exercitar-se regularmente
• perder peso se estiver com excesso de peso
• parar de fumar se fuma

Existem algumas evidências que sugerem que certos suplementos de saúde podem ajudar a impedir que a DMA piore.

 Importante 

Fale com um médico de família ou com o seu especialista se estiver a considerar tomar suplementos para a DMA. Eles não são adequados para todos.

Conduzir

A DMA pode tornar perigoso para si conduzir. Pergunte ao seu especialista se ele acha que deve parar de conduzir.

É legalmente obrigado a informar o IMT sobre a sua condição se esta:

• afetar ambos os olhos
• afetar apenas 1 olho, mas a sua visão restante estiver abaixo dos padrões mínimos de visão para conduzir

Monitorização e check-ups

Pode ter check-ups regulares com um especialista para monitorizar a sua condição.

Contacte o seu especialista o mais breve possível se a sua visão piorar ou notar novos sintomas, idealmente no mesmo dia, se possível.

Continue a fazer exames oftalmológicos de rotina (geralmente a cada 2 anos). Eles podem detetar outros problemas oculares que os seus check-ups de DMA não procuram.

Registo como deficiente visual

Se a sua visão continuar a piorar, pode querer considerar registar a sua perda de visão.

Isto pode facilitar a reivindicação de benefícios financeiros, como ajuda com os custos de saúde.

O seu especialista pode verificar a sua visão e preencher um certificado oficial se cumprir os requisitos para ser registado.