Diabetes

A diabetes é uma condição que faz com que o nível de glicose (açúcar) no seu sangue se torne demasiado elevado.

Tipos de diabetes

Sintomas de diabetes

Os sintomas mais comuns de diabetes são:

• sentir sede o tempo todo
• urinar mais do que o habitual
• sentir-se muito cansado
• perder peso sem tentar

Consulte um médico de família se você ou seu filho:

• tiver um risco maior de desenvolver diabetes

Nem todas as pessoas com diabetes têm sintomas, por isso é importante fazer um check-up.

Causas de diabetes

A diabetes é causada pela falta de produção de um hormônio chamado insulina pelo seu corpo, ou pela incapacidade da insulina de funcionar corretamente (resistência à insulina).

A insulina ajuda o seu corpo a usar a glicose (açúcar) para obter energia. Sem ela, o nível de glicose no seu sangue torna-se demasiado elevado.

Não é possível prevenir o diabetes tipo 1 porque geralmente é causado por um problema no seu sistema imunológico (doença autoimune).

Pode ser mais propenso a ter diabetes tipo 2 ou gestacional devido ao seu peso, idade, etnia ou se outras pessoas da sua família o tiverem.

Pode, por vezes, reduzir o seu risco de ter diabetes tipo 2 e gestacional fazendo mudanças no estilo de vida, como:

• ter uma dieta equilibrada
• exercitar-se regularmente
• manter um peso saudável

Pré-diabetes (hiperglicemia não diabética)

Algumas pessoas têm níveis de glicose (açúcar) no sangue acima da faixa normal, mas não suficientemente altos para serem diagnosticadas com diabetes. Isto é conhecido como pré-diabetes ou hiperglicemia não diabética.

As pessoas com pré-diabetes têm um risco maior de desenvolver diabetes tipo 2, mas o risco pode ser reduzido através de mudanças no estilo de vida.

Tratamento para diabetes

O tratamento que receberá depende do tipo de diabetes que tiver. Será tratado por uma equipa especializada em diabetes no hospital ou no seu consultório médico de família.

O tratamento para diabetes tipo 1 inclui tomar um medicamento chamado insulina pelo resto da vida e verificar regularmente os níveis de glicose (açúcar) no sangue.

O tratamento para diabetes tipo 2 e o tratamento para diabetes gestacional incluem mudanças no estilo de vida, como comer de forma saudável, exercitar-se e tentar perder peso, e, às vezes, medicamentos, como metformina ou insulina.

Complicações a longo prazo da diabetes

Ter diabetes pode aumentar a sua probabilidade de ter outros problemas de saúde, incluindo:

• ataque cardíaco e acidente vascular cerebral
• problemas renais
• danos nos nervos e problemas nos pés – a diabetes pode causar danos nos nervos (neuropatia periférica)
• problemas de visão – adultos e crianças com 12 anos ou mais serão
  oferecidos rastreio ocular diabético a cada 1 a 2 anos
• doença das gengivas

As complicações podem desenvolver-se ao longo do tempo e estão relacionadas com níveis elevados de glicose (açúcar) no sangue. Gerir bem a sua glicose no sangue e manter-se no seu nível-alvo acordado pode reduzir as suas hipóteses de ter complicações.