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Gota

A gota é um tipo de artrite que causa dor articular súbita e intensa. Analgésicos podem ajudar na dor e escolhas de estilo de vida mais saudáveis podem prevenir futuros ataques.

Se reconhecer estes sintomas, procure aconselhamento médico. Em caso de agravamento, contacte os serviços de emergência.

Esta página fornece informação geral e não substitui a consulta de um médico. Se os sintomas forem graves, persistentes ou estiverem a agravar-se, procure aconselhamento médico com urgência.

A gota é um tipo de artrite que causa dor articular súbita e intensa. Analgésicos podem ajudar na dor e escolhas de estilo de vida mais saudáveis podem prevenir futuros ataques.

Sintomas da gota

Os principais sintomas da gota são:

  • dor intensa e súbita numa articulação – geralmente no seu dedo grande do pé, mas pode ser noutras articulações dos seus pés, tornozelos, mãos, pulsos, cotovelos ou joelhos
  • pele quente, inchada e vermelha sobre a articulação afetada – o vermelhidão pode ser mais difícil de ver em pele preta ou castanha.

Consulte um médico de família se:

  • tiver sintomas de gota pela primeira vez
  • tiver gota e os seus tratamentos habituais não estão a ajudar

Um ataque de gota geralmente dura de 1 a 2 semanas se não for tratado. Se não receber tratamento, futuros ataques podem durar ainda mais. Deixar a gota sem tratamento pode causar danos duradouros nas articulações.

O que acontece na sua consulta

O médico de família pode perguntar sobre a sua dieta e se bebe álcool se tiver sintomas de gota.

Ele também pode fazer um teste para medir a quantidade de ácido úrico no seu sangue. O ácido úrico é uma substância química que pode levar à formação de cristais ao redor das suas articulações, o que causa dor.

Se o teste ainda não for claro, um médico de família pode encaminhá-lo para um especialista (reumatologista) e solicitar exames adicionais.

Isto pode incluir a recolha de uma amostra de líquido do interior da articulação afetada, usando uma agulha fina. Se este teste não puder ser feito ou o diagnóstico ainda não for claro, será agendado um exame.

Tratamentos para a gota

Tratamento para ataques de gota

Os ataques de gota são geralmente tratados com um anti-inflamatório não esteroide (AINE), como ibuprofeno.

Se a dor e o inchaço não melhorarem, pode ser-lhe administrado esteroides em comprimidos ou uma injeção.

Tratamento para prevenir o retorno da gota

A gota pode retornar a cada poucos meses ou pode levar anos. Pode retornar com mais frequência se não for tratada.

Se tiver ataques frequentes ou níveis elevados de ácido úrico no sangue, pode precisar de tomar medicamentos redutores de ácido úrico.

Importante

É importante tomar medicamentos redutores de ácido úrico regularmente, mesmo quando já não tiver sintomas.

Coisas que pode fazer para ajudar um ataque de gota

Se estiver a ter um ataque de gota, há coisas que pode fazer para aliviar a dor:

Faça

  • tome qualquer medicamento que lhe tenha sido prescrito o mais rápido possível – deve começar a fazer efeito dentro de 2 dias

  • descanse e eleve o membro

  • mantenha a articulação fria – aplique uma compressa de gelo ou um saco de ervilhas congeladas, envolto num pano, por até 20 minutos de cada vez

  • beba bastante água (a menos que um médico lhe diga para não o fazer)

  • tente manter as cobertas longe da articulação afetada à noite

Não faça

  • não coloque pressão na articulação – isso pode piorar a dor

Quem tem gota

A gota é causada por ter muito ácido úrico no seu sangue. Isso pode levar à formação de cristais ao redor das suas articulações, o que causa dor.

Às vezes, ocorre em famílias.

É mais comum em homens, especialmente à medida que envelhecem.

Pode ter uma maior probabilidade de ter gota se:

  • estiver com excesso de peso
  • beber álcool
  • tiver passado pela menopausa
  • tomar medicamentos como diuréticos (pílulas de água) ou medicamentos para pressão alta (como inibidores da ECA)
  • tiver colesterol alto, pressão alta, problemas renais, osteoartrite ou diabetes
  • tiver tido cirurgia ou uma lesão

Coisas que podem desencadear um ataque de gota

Pode ter um ataque de gota se:

  • tiver uma doença que cause febre alta
  • beber muito álcool ou comer uma refeição muito grande
  • ficar desidratado
  • lesionar uma articulação
  • tomar certos medicamentos

Procure tratamento imediato se sentir um ataque a começar.

Coisas que pode fazer para ajudar a prevenir o retorno da gota

Fazer escolhas de estilo de vida saudáveis pode significar que pode parar ou reduzir futuros ataques de gota:

Faça

  • tente perder peso se estiver com excesso de peso, mas evite dietas radicais

  • tenha uma dieta saudável – o seu médico pode dar-lhe uma lista de alimentos para incluir ou limitar

  • tenha alguns dias sem álcool a cada semana – tente não beber mais de 14 unidades de álcool por semana

  • beba bastante líquido para evitar a desidratação

  • exercite-se regularmente – mas evite exercícios intensos ou colocar muita pressão nas articulações

  • tente parar de fumar

  • pergunte a um médico sobre suplementos de vitamina C

Não faça

  • não consuma muitas bebidas e lanches açucarados

Complicações da gota

Se tiver ataques repetidos de gota por um longo período de tempo (gota crónica) e não for tratado, pode levar a:

  • danos nas suas articulações
  • nódulos duros, chamados tofos, sob a sua pele, geralmente nas suas orelhas, dedos ou cotovelos – podem ser dolorosos e ter um impacto na sua vida diária
  • pedras nos rins
  • artrite crónica – mas isso é raro
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