Incontinência intestinal

Cirurgia para incontinência intestinal

Pode fazer cirurgia se outros tratamentos não tiverem ajudado ou se os seus sintomas forem graves.

A cirurgia pode incluir:

• reparar os músculos do ânus que controlam quando defeca (esfíncter anal)
• criar um novo esfíncter anal usando músculo da coxa
• colocar um esfíncter artificial no ânus, para que possa controlar quando defeca
• colocar um pequeno dispositivo debaixo da pele no ânus que usa impulsos elétricos para o ajudar a controlar quando defeca
• colocar um pequeno tubo (cateter) na barriga através de um pequeno orifício para passar água, o que ajuda a esvaziar os intestinos
• fazer uma pequena abertura na barriga (estoma) para ligar um saco para recolher as fezes

O cirurgião explicará os riscos e benefícios da operação e o que acontecerá.

Mudanças de estilo de vida que um médico pode recomendar

O médico de família ou especialista pode recomendar mudanças de estilo de vida que podem ajudar a controlar a incontinência intestinal.

Faça

• tente mudar a posição em que se senta ao defecar, como usar uma posição de cócoras – coloque os pés num apoio para os pés enquanto se senta na sanita, para que os joelhos fiquem mais altos que os quadris, e incline-se ligeiramente para a frente

• tente defecar em horários regulares, como após as refeições

• mantenha um diário dos seus sintomas e do que come e bebe – pode notar que algumas coisas pioram a sua incontinência intestinal, como cafeína, álcool, comida picante ou muita fibra

• planeie um caminho fácil para a casa de banho em casa e quando estiver fora

• use roupas que sejam fáceis de tirar se precisar de usar a casa de banho rapidamente

• pratique quaisquer exercícios que o seu médico tenha recomendado para o pavimento pélvico ou músculos à volta do ânus

• tenha uma dieta equilibrada

• pare de fumar – a nicotina pode afetar a rapidez com que os alimentos se movem pelo seu sistema digestivo

Não faça

• não corte muitos alimentos e bebidas da sua dieta de uma vez – tente uma coisa de cada vez para ver se ajuda os seus sintomas

• tente não fazer força ao defecar

Obtenha uma chave RADAR

As chaves RADAR abrem muitas casas de banho públicas acessíveis em locais como cafés, restaurantes e centros comerciais.

Pode ser útil obter uma para que possa aceder facilmente a uma casa de banho quando estiver em público. Normalmente pode obter uma de uma instituição de caridade.

Apoio se tiver incontinência intestinal

Apoio de instituições de caridade

Existem também instituições de caridade nacionais que podem oferecer apoio e informação sobre a incontinência intestinal.

Bladder & Bowel Community

Informação e apoio para pessoas com problemas na bexiga e no intestino.

Bladder & Bowel UK

Informação e apoio para pessoas com problemas na bexiga e no intestino.

• Linha de apoio: 0161 214 4591

Causas da incontinência intestinal

A incontinência intestinal pode acontecer por muitas razões e é comum. Tente não se envergonhar.

Pode ter por razões como se:

• comer certos alimentos ou bebidas, por exemplo, comida picante ou bebidas com cafeína
• ter músculos mais fracos à volta do ânus – isso pode acontecer à medida que envelhece ou devido a coisas como alterações hormonais ou parto
• ter uma condição de saúde que afete o seu sistema digestivo, como obstipação, síndrome do intestino irritável (SII) ou doença de Crohn
• ter uma condição de saúde que o faça menos consciente de quando precisa de defecar, como demência, deficiência de aprendizagem, acidente vascular cerebral ou danos nos nervos da coluna

Pode ser resultado de mais do que uma destas coisas.

As crianças também podem ter incontinência intestinal. Às vezes, evitam ir à casa de banho, o que significa que as fezes endurecem e as fezes líquidas vazam, ou não chegam à casa de banho a tempo.