Laringite

Laringite é quando a sua caixa vocal ou cordas vocais na garganta ficam irritadas ou inchadas. Geralmente desaparece sozinha dentro de 1 a 2 semanas.

Sintomas da laringite

A laringite geralmente surge de repente e piora durante os primeiros 3 dias.

Os principais sintomas são:

• voz rouca (áspera)
• por vezes, perder a voz
• tosse irritante que não desaparece
• necessidade constante de limpar a garganta
• dor de garganta

As crianças também podem:

• ter uma temperatura de 38C ou superior
• não querer comer ou beber
• ter dificuldade em respirar (mas isto é raro)

A laringite está frequentemente associada a outras doenças, como constipações e gripes, por isso também pode ter outros sintomas.

Se não tiver a certeza de que é laringite, verifique outros sintomas de dor de garganta.

Como pode tratar a laringite em casa

A laringite geralmente desaparece sozinha após 1 a 2 semanas e não precisa de consultar um médico.

Existem algumas coisas que pode fazer para ajudar a aliviar os sintomas.

Faça

• tente falar o mínimo possível

• beba muitos líquidos

• mantenha o ar húmido colocando tigelas de água – o aquecimento central e o ar condicionado tornam o ar seco

• faça gargarejos com água morna e sal (as crianças não devem tentar isto)

Não faça

• não fale alto nem sussurre – ambas as coisas forçam a sua voz

• não fume

• não passe tempo em locais cheios de fumo ou poeira

• não beba muita cafeína ou álcool – podem causar desidratação

Como fazer gargarejos com água salgada

1. Dissolva meia colher de chá de sal num copo de água morna. A água morna ajuda a dissolver o sal.
2. Faça gargarejos com a solução e depois cuspa-a. Não a engula.
3. Repita quantas vezes quiser.

Isto não é adequado para crianças mais novas.

Um farmacêutico pode ajudar com a laringite

Fale com um farmacêutico sobre a sua dor de garganta.

Ele pode dar conselhos e sugerir tratamentos, incluindo:

• paracetamol ou ibuprofeno
• xarope para a tosse para ajudar com a sua tosse
• soluções para gargarejar ou pastilhas para a dor

Consulte um médico se:

• os seus sintomas não melhorarem após 2 semanas
• continua a ter laringite ou problemas de voz

O que acontece na consulta médica

O médico vai tentar descobrir o que causou a sua laringite.

Ele pode:

• examinar o interior da sua garganta com um pequeno espelho
• passar um cotonete na parte de trás da sua garganta para testes
• pedir um exame de sangue
• encaminhá-lo para um especialista em ouvido, nariz e garganta (se continuar a ter laringite)

Se a sua laringite for causada por uma infeção, o médico pode prescrever antibióticos.

Ligue 112 ou vá às urgências se:

• você ou o seu filho estiverem com dificuldade em respirar

Não conduza até às urgências. Peça a alguém para o levar ou ligue para o 112 e peça uma ambulância.

Leve consigo os medicamentos que toma.

O que causa a laringite

A laringite geralmente ocorre quando você tem uma infeção por um vírus, como constipação ou gripe. Uma vacina contra a gripe ajudará a prevenir que você contraia a gripe.

Outras coisas que causam laringite incluem:

• alergias a coisas como poeira e fumos
• ácido do seu estômago a subir pela sua garganta (refluxo ácido)
• tosse prolongada
• limpar a garganta o tempo todo