Mucositis

Faça

• escove os dentes com uma escova de dentes macia pelo menos duas vezes por dia – limpe suavemente entre os dentes com fio dental uma vez por dia, se conseguir

• enxague a boca com água morna, água com sal ou um enxaguante bucal suave sem álcool várias vezes ao dia

• masque pastilha elástica sem açúcar ou chupe cubos de gelo, gelo picado ou gelados se a sua boca estiver seca

• coma alimentos macios e húmidos, como sopa, gelatina ou fruta macia

• use protetor labial para evitar que os lábios fiquem secos

• retire as dentaduras, se as usar, e mantenha-as limpas e húmidas mesmo quando não as estiver a usar

• beba bastante água, coma menos fibra e tome medicamentos para a diarreia, conforme recomendado por um médico ou farmacêutico (se tiver diarreia)

Não faça

• não fume

• não use enxaguantes bucais à base de álcool

• não coma alimentos quentes

• não coma alimentos picantes, ácidos, ásperos ou duros, como batatas fritas e pão com crosta

• não beba bebidas quentes, gaseificadas ou alcoólicas

Como enxaguar com água salgada

1. Dissolva meia colher de chá de sal num copo de água morna – a água morna ajuda a dissolver o sal.
2. Enxague a boca com a solução e cuspa-a – não a engula.
3. Repita quantas vezes quiser.

Tratamentos para mucosite

Se tiver mucosite na boca, os tratamentos que a sua equipa de cuidados pode oferecer incluem:

• analgésicos, que podem ser comprimidos, enxaguantes bucais, géis ou sprays
• enxaguantes bucais que limpam, anestesiam e protegem a sua boca
• sprays ou géis para manter a sua boca húmida (substitutos da saliva)

Se tiver mucosite no intestino, os tratamentos recomendados dependerão dos seus sintomas e da sua gravidade.

Por exemplo, pode receber medicamentos para:

• relaxar o intestino se tiver cólicas ou inchaço abdominal
• aliviar a dor e reduzir o ácido do estômago
• parar a diarreia ou reduzir a dor no ânus (reto)

Terapia a laser de baixo nível

Existe também um tratamento para a mucosite oral chamado terapia a laser de baixo nível.

Uma pequena sonda que produz luz infravermelha é colocada dentro da boca ou fora da boca, perto da bochecha. A luz pode ajudar a prevenir e tratar a mucosite.

O tratamento pode ser administrado antes e durante um ciclo de quimioterapia ou radioterapia. Cada sessão dura 20 a 30 minutos.

Falar com outras pessoas pode ajudar

Se tiver efeitos secundários do tratamento do cancro, como mucosite, pode ser útil falar com pessoas numa situação semelhante.

Pergunte à sua equipa de cuidados sobre grupos de apoio na sua área.

Algumas instituições de caridade de combate ao cancro também têm fóruns online que podem ser úteis.