Queratose actínica (queratose solar)

As ceratoses actínicas (também chamadas ceratoses solares) são manchas secas e escamosas na pele que foram danificadas pelo sol. Normalmente não é grave, mas existe uma pequena chance de as manchas se tornarem cancro da pele. Proteger a sua pele do sol e estar atento a alterações pode ajudar.

Sintomas de ceratoses actínicas

Manchas de ceratose actínica:

• podem parecer secas, ásperas e escamosas, ou como lixa
• geralmente têm entre 1cm e 2cm de tamanho
• podem ter a mesma cor da sua pele, ou variar de rosa a vermelho a castanho
• podem causar comichão

As manchas geralmente aparecem em áreas do seu corpo que são frequentemente expostas ao sol, como o seu rosto, mãos e braços, orelhas, couro cabeludo e pernas.

 Consulte um médico de família se: 

• notar novas manchas na sua pele
• as manchas começarem a sangrar, aumentar de tamanho, mudar de cor, ficar sensíveis ou se desenvolverem num caroço
• uma mancha aparecer nos seus lábios

É importante verificar estas alterações na pele caso sejam causadas por algo mais grave, como cancro da pele.

Tratamento para ceratoses actínicas

Se tiver apenas 1 mancha de ceratose actínica, um médico de família pode sugerir esperar para ver se ela desaparece sozinha.

Se tiver mais de 1 mancha, ou uma mancha estiver a causar-lhe problemas como dor e comichão, geralmente é recomendado o tratamento.

Um médico de família pode encaminhá-lo para um especialista em pele (dermatologista).

Os tratamentos para ceratoses actínicas incluem:

• cremes e géis com receita médica
• congelar as manchas (crioterapia) – isto faz com que as manchas se transformem em bolhas e caiam após algumas semanas
• cirurgia para remover ou raspar as manchas – ser-lhe-á administrada anestesia local primeiro, para que não doa
• terapia fotodinâmica (TFD), onde um creme especial é aplicado nas manchas e uma luz é direcionada para elas

Coisas que pode fazer se tiver ceratoses actínicas

Existem coisas que pode fazer para impedir que as suas manchas de ceratose actínica piorem e reduzir as suas chances de desenvolver cancro da pele.

 Faça 

• verifique a sua pele regularmente para quaisquer alterações
• use protetor solar com um fator de proteção solar (FPS) de pelo menos 30 antes de sair ao sol e reaplique regularmente
• use um chapéu e roupas que cubram totalmente os seus braços e pernas quando estiver ao sol

 Não faça 

• não apanhe sol
• não use lâmpadas de bronzeamento ou camas de bronzeamento, pois também podem danificar a sua pele
• não se exponha ao sol entre as 11h e as 15h – é quando o sol está mais forte

Considere tomar 10 microgramas de vitamina D por dia se sempre se cobrir ao ar livre. Isto porque pode não obter vitamina D suficiente da luz solar.