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Queratose actínica (queratose solar)

A queratose actínica é uma lesão cutânea causada pela exposição solar prolongada e é considerada uma condição pré-cancerosa.

Se reconhecer estes sintomas, procure aconselhamento médico. Em caso de agravamento, contacte os serviços de emergência.

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Um médico analisará o seu caso e poderá emitir uma receita se for clinicamente apropriado.

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Esta página fornece informação geral e não substitui a consulta de um médico. Se os sintomas forem graves, persistentes ou estiverem a agravar-se, procure aconselhamento médico com urgência.

As ceratoses actínicas (também chamadas ceratoses solares) são manchas secas e escamosas na pele que foram danificadas pelo sol. Normalmente não é grave, mas existe uma pequena chance de as manchas se tornarem cancro da pele. Proteger a sua pele do sol e estar atento a alterações pode ajudar.

Sintomas de ceratoses actínicas

Manchas de ceratose actínica:

  • podem parecer secas, ásperas e escamosas, ou como lixa
  • geralmente têm entre 1cm e 2cm de tamanho
  • podem ter a mesma cor da sua pele, ou variar de rosa a vermelho a castanho
  • podem causar comichão

As manchas geralmente aparecem em áreas do seu corpo que são frequentemente expostas ao sol, como o seu rosto, mãos e braços, orelhas, couro cabeludo e pernas.

 Consulte um médico de família se: 

  • notar novas manchas na sua pele
  • as manchas começarem a sangrar, aumentar de tamanho, mudar de cor, ficar sensíveis ou se desenvolverem num caroço
  • uma mancha aparecer nos seus lábios

É importante verificar estas alterações na pele caso sejam causadas por algo mais grave, como cancro da pele.

Tratamento para ceratoses actínicas

Se tiver apenas 1 mancha de ceratose actínica, um médico de família pode sugerir esperar para ver se ela desaparece sozinha.

Se tiver mais de 1 mancha, ou uma mancha estiver a causar-lhe problemas como dor e comichão, geralmente é recomendado o tratamento.

Um médico de família pode encaminhá-lo para um especialista em pele (dermatologista).

Os tratamentos para ceratoses actínicas incluem:

  • cremes e géis com receita médica
  • congelar as manchas (crioterapia) – isto faz com que as manchas se transformem em bolhas e caiam após algumas semanas
  • cirurgia para remover ou raspar as manchas – ser-lhe-á administrada anestesia local primeiro, para que não doa
  • terapia fotodinâmica (TFD), onde um creme especial é aplicado nas manchas e uma luz é direcionada para elas

Coisas que pode fazer se tiver ceratoses actínicas

Existem coisas que pode fazer para impedir que as suas manchas de ceratose actínica piorem e reduzir as suas chances de desenvolver cancro da pele.

 Faça 

  • verifique a sua pele regularmente para quaisquer alterações
  • use protetor solar com um fator de proteção solar (FPS) de pelo menos 30 antes de sair ao sol e reaplique regularmente
  • use um chapéu e roupas que cubram totalmente os seus braços e pernas quando estiver ao sol

 Não faça 

  • não apanhe sol
  • não use lâmpadas de bronzeamento ou camas de bronzeamento, pois também podem danificar a sua pele
  • não se exponha ao sol entre as 11h e as 15h – é quando o sol está mais forte

Considere tomar 10 microgramas de vitamina D por dia se sempre se cobrir ao ar livre. Isto porque pode não obter vitamina D suficiente da luz solar.

Consulte um médico sobre Queratose actínica (queratose solar)

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Médicos online para Queratose actínica (queratose solar)

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Doctor

Tomasz Grzelewski

Dermatologia 21 years exp.

O Dr. Tomasz Grzelewski, PhD, é alergologista, pediatra, médico de clínica geral e especialista em medicina desportiva, com interesse clínico em dermatologia, endocrinologia, alergologia e saúde desportiva. Conta com mais de 20 anos de experiência clínica. Formou-se na Universidade Médica de Łódź, onde concluiu o doutoramento com distinção. A sua investigação foi distinguida pela Sociedade Polaca de Alergologia pelo contributo inovador na área. Ao longo da carreira, tem tratado uma grande variedade de doenças alérgicas e pediátricas, incluindo métodos modernos de dessensibilização.

Durante cinco anos, o Dr. Grzelewski liderou dois serviços de pediatria na Polónia, acompanhando casos clínicos complexos e equipas multidisciplinares. Trabalhou também em centros médicos no Reino Unido, adquirindo experiência tanto em cuidados de saúde primários como em contextos especializados. Com mais de uma década de experiência em telemedicina, presta consultas online reconhecidas pela clareza e qualidade das suas recomendações.

O Dr. Grzelewski está envolvido em programas clínicos dedicados a terapias antialérgicas avançadas. Como investigador principal, conduz estudos sobre dessensibilização sublingual e oral, contribuindo para o desenvolvimento de tratamentos modernos baseados em evidência científica.

Completou ainda estudos em dermatologia no Cambridge Education Group (Royal College of Physicians of Ireland) e um curso de endocrinologia clínica na Harvard Medical School, o que amplia a sua capacidade de acompanhar problemas cutâneos alérgicos, dermatite atópica, urticária, sintomas endócrinos e reações imunológicas.

Os pacientes procuram frequentemente o Dr. Tomasz Grzelewski por questões como:

  • alergias sazonais e perenes
  • rinite alérgica e congestão nasal crónica
  • asma e dificuldades respiratórias
  • alergias alimentares e medicamentosas
  • dermatite atópica, urticária e reações cutâneas
  • infeções recorrentes em crianças
  • aconselhamento sobre atividade física e saúde desportiva
  • questões gerais da medicina familiar
O Dr. Tomasz Grzelewski é reconhecido pela comunicação clara, abordagem estruturada e capacidade de explicar opções terapêuticas de forma simples e acessível. A sua experiência multidisciplinar em alergologia, pediatria, dermatologia e endocrinologia permite-lhe oferecer cuidados seguros, atualizados e completos para pacientes de todas as idades.
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Doctor

Alexandra Alexandrova

Medicina geral 9 years exp.

A Dra. Alexandra Alexandrova é médica licenciada em medicina geral em Espanha, com especialização em tricologia, nutrição e medicina estética. Oferece consultas online para adultos, combinando uma abordagem terapêutica com cuidados personalizados para o cabelo, o couro cabeludo e a saúde geral.

Áreas de especialização:

  • Queda de cabelo em mulheres e homens, queda de cabelo pós-parto, alopecia androgenética e eflúvio telógeno.
  • Condições do couro cabeludo: dermatite seborreica, psoríase, irritação, caspa.
  • Doenças crónicas: hipertensão, diabetes, distúrbios metabólicos.
  • Consulta de tricologia online: planos de tratamento personalizados, apoio nutricional, estimulação do crescimento capilar.
  • Prevenção da queda de cabelo: desequilíbrios hormonais, stress, cuidados capilares adequados.
  • Avaliações médicas de rotina e prevenção de doenças cardiovasculares e metabólicas.
  • Aconselhamento nutricional personalizado para melhorar a força capilar, a saúde da pele e o equilíbrio hormonal.
  • Medicina estética: estratégias não invasivas para melhorar a qualidade da pele, o tónus e o bem-estar metabólico.

A Dra. Alexandrova segue uma abordagem baseada na evidência e centrada na pessoa. As consultas online com terapeuta e tricologista na Oladoctor oferecem apoio profissional para o cabelo, couro cabeludo e saúde geral — tudo no conforto da sua casa.

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