Sarampo

Vacina MMR ou infeção anterior

É improvável que seja sarampo se você tiver tomado ambas as doses da vacina MMR ou já tiver tido sarampo antes.

Veja outras erupções cutâneas em bebés e crianças

Como cuidar de si ou do seu filho

O sarampo geralmente começa a melhorar em cerca de uma semana.

Após consultar um médico, há coisas que você pode fazer para ajudar a aliviar os sintomas e reduzir o risco de propagar a infeção.

Pode ajudar a:

• descansar e beber muitos líquidos, como água, para evitar a desidratação
• dar paracetamol para crianças ou ibuprofeno para crianças ao seu filho se ele estiver angustiado ou desconfortável – verifique a embalagem ou folheto para garantir que o medicamento é adequado para o seu filho ou consulte um farmacêutico ou médico se não tiver a certeza
• adultos podem tomar paracetamol ou ibuprofeno para febre alta
• use algodão embebido em água que foi fervida e deixada arrefecer para remover suavemente quaisquer crostas dos seus olhos ou dos olhos do seu filho

Importante

Fique afastado do jardim de infância, da escola ou do trabalho por pelo menos 4 dias a partir do momento em que a erupção cutânea aparecer pela primeira vez.

Tente também evitar o contacto próximo com bebés e qualquer pessoa que esteja grávida ou tenha um sistema imunitário enfraquecido.

Como evitar a propagação ou contrair sarampo

O sarampo é transmitido quando uma pessoa infetada respira, tosse ou espirra.

Você está infetado desde o momento em que apresenta os primeiros sintomas (cerca de 4 dias antes do aparecimento da erupção cutânea) até 4 dias após o aparecimento da erupção cutânea.

Há coisas que você pode fazer para reduzir o risco de propagar ou contrair sarampo.

Faça

• abra janelas e portas para ajudar a reduzir o risco de propagação do sarampo – abra apenas a janela superior ou use fechos de segurança se tiver crianças pequenas

• lave as mãos frequentemente com água e sabão

• use lenços de papel quando tossir ou espirrar e jogue-os no lixo imediatamente após o uso

Não

• não partilhe talheres, copos, toalhas, roupas ou roupa de cama

Complicações do sarampo

O sarampo pode levar a problemas graves se se espalhar para outras partes do corpo, como os pulmões ou o cérebro.

Problemas que podem ser causados pelo sarampo incluem:

• pneumonia
• meningite
• cegueira
• convulsões

Esses problemas são raros, mas algumas pessoas estão mais em risco. Isso inclui bebés e pessoas com sistema imunitário enfraquecido.

Sarampo na gravidez

Se você contrair sarampo durante a gravidez, isso pode prejudicar o seu bebé.

Pode causar:

• aborto espontâneo ou natimorto
• parto prematuro (antes da 37ª semana de gravidez)
• o seu bebé ter baixo peso ao nascer

É importante procurar aconselhamento médico se estiver grávida e tiver tido contacto próximo com alguém que tenha sarampo.

Ligue para o 112 ou vá para a urgência se:

Você ou seu filho tem sarampo e:

• ter uma convulsão
• ter dificuldade grave para respirar – você está ofegante, engasgando ou incapaz de falar (os bebés podem fazer ruídos de grunhido ou o estômago pode afundar sob as costelas)
• ser incapaz de ficar acordado – não conseguir manter os olhos abertos por mais de alguns segundos
• ficar repentinamente confuso – seu filho pode ficar muito agitado, comportando-se de forma diferente ou chorando sem parar
• seu filho estiver mole, flácido ou não respondendo normalmente – sua cabeça pode cair para o lado, para trás ou para frente, ou pode ter dificuldade em levantar a cabeça e focar o rosto
• ter uma erupção cutânea que não desaparece quando você pressiona um copo contra ela
• ter rigidez no pescoço ou achar a luz desconfortável ou dolorosa

Não dirija até à urgência. Peça a alguém para o levar ou ligue para o 112 e peça uma ambulância.

Traga consigo quaisquer medicamentos que esteja a tomar.

Vacine-se contra o sarampo

A vacina MMR pode prevenir o sarampo. Também o protege contra papeira e rubéola.

A vacina MMR é oferecida a todas as crianças no Reino Unido. 2 doses podem fornecer proteção vitalícia contra sarampo, papeira e rubéola.