Dor no cotovelo e no braço

Dor no cotovelo e no braço geralmente não é sinal de algo grave. Se não passar após algumas semanas, consulte um médico de família.

Como pode aliviar a dor no cotovelo e no braço sozinho

Para aliviar a dor no cotovelo e no braço, tente estas coisas por alguns dias:

• coloque uma bolsa de calor ou uma bolsa de ervilhas congeladas embrulhada num pano de cozinha no seu braço – faça isto por 10 a 15 minutos, a cada poucas horas
• tome analgésicos como paracetamol ou ibuprofeno
• eleve o braço se estiver inchado

Consulte um médico de família se:

• a dor no cotovelo ou no braço não passar após algumas semanas

Ligue 112 se:

• a dor no braço surgiu repentinamente e ocorre com pressão, peso ou aperto no peito

Isto pode ser um sinal de um ataque cardíaco.

Causas da dor no cotovelo e no braço

Além de uma lesão, estas coisas podem causar dor no braço e no cotovelo.

Não se auto-diagnostique. Consulte um médico de família se estiver preocupado.

Auto-referenciação para tratamento

Se tiver dor no cotovelo ou no braço, poderá conseguir referenciar-se diretamente a serviços para obter ajuda com a sua condição sem consultar um médico de família.

Para saber se existem serviços na sua área:

• pergunte ao pessoal da receção do seu consultório médico de família
• verifique o site do seu consultório médico de família
• contacte o seu conselho integrado de cuidados (ICB) – encontre o seu ICB local