Odor corporal
O suor, por si só, é praticamente inodoro. O cheiro nasce quando as bactérias da pele decompõem os seus componentes, sobretudo o suor das glândulas apócrinas…
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Medicamentos frequentemente prescritos para Odor corporal
Apenas para fins informativos. Consulte sempre um médico antes de tomar qualquer medicamento.
Forma farmacêutica: CREME, 20 mg/gSubstância ativa: fusidic acidFabricante: Redox Farma S.L.U.Requer receita médicaForma farmacêutica: SOLUÇÃO PARA USO TÓPICO, 2 %Substância ativa: minoxidilFabricante: Industrial Farmaceutica Cantabria S.A.Não requer receita médicaForma farmacêutica: SOLUÇÃO PARA USO TÓPICO, 50 mg/mlSubstância ativa: minoxidilFabricante: Galenicum Derma S.L.U.Não requer receita médica
O suor, por si só, é praticamente inodoro. O cheiro nasce quando as bactérias da pele decompõem os seus componentes, sobretudo o suor das glândulas apócrinas das axilas e das virilhas. Por isso o odor corporal não é uma questão de falta de asseio, mas do encontro entre transpiração e flora bacteriana — e, por vezes, de uma causa médica que vale a pena excluir quando o cheiro muda de repente.
O que pesa no cheiro
- quantidade de suor e tipo de glândulas: as apócrinas das axilas, das virilhas e das aréolas produzem um suor rico em proteínas e gorduras;
- flora bacteriana da pele, que varia muito de pessoa para pessoa;
- pelos, que retêm suor e bactérias;
- roupa sintética, que agarra o cheiro muito mais do que o algodão;
- alimentação: alho, cebola, cominhos, caril, couve, álcool e carne vermelha;
- stress, que ativa justamente as glândulas apócrinas: é por isso que o suor de nervos cheira de modo diferente do suor de calor;
- hormonas: puberdade, ciclo menstrual, menopausa;
- excesso de peso e pregas cutâneas;
- tabaco;
- alguns medicamentos.
Quando o cheiro aponta para algo médico
- hiper-hidrose: transpiração excessiva que encharca a roupa e ocorre mesmo em repouso;
- eritrasma: infeção bacteriana das pregas, com manchas acastanhadas e cheiro característico; trata-se com antibiótico tópico;
- infeções por fungos nas pregas e nos pés;
- tricomicose axilar: nódulos amarelados agarrados aos pelos da axila;
- diabetes descompensada: hálito e suor com cheiro a fruta ou a acetona;
- doença renal ou hepática avançada: cheiro a amoníaco ou adocicado;
- hipertiroidismo: transpiração aumentada com perda de peso e palpitações;
- infeções com febre e suores noturnos;
- trimetilaminúria: doença metabólica rara, com cheiro a peixe que não cede à higiene;
- alteração do olfato: por vezes a pessoa sente um cheiro que ninguém à volta nota, e isso também merece avaliação.
Quando recorrer ao médico
- o cheiro mudou de forma brusca, sem motivo;
- persiste apesar de higiene correta e do uso de antitranspirante;
- a transpiração é tanta que limita o trabalho ou o convívio;
- há suores noturnos com perda de peso ou febre;
- há manchas, descamação ou mau cheiro localizados numa prega;
- surge sede intensa, urinar muito ou cansaço;
- o cheiro é a peixe, a amoníaco ou a acetona;
- a situação gera ansiedade e leva a evitar o contacto social: é motivo legítimo de consulta;
- a pessoa sente um cheiro que quem a rodeia garante não notar.
O que resulta
Higiene e roupa
- duche diário com sabão suave, insistindo em axilas, virilhas e pés;
- secar bem: é a humidade que permite às bactérias crescer;
- aparar os pelos das axilas reduz o cheiro de forma apreciável;
- roupa de algodão, linho ou fibras técnicas que afastam a humidade; evitar poliéster colado à pele;
- mudar de roupa todos os dias e sempre depois de desporto;
- lavar o equipamento desportivo logo a seguir e não o deixar dentro do saco;
- alternar o calçado e usar meias lavadas todos os dias.
Produtos
- antitranspirante com sais de alumínio: reduz o suor; aplica-se à noite, sobre pele seca, e não de manhã, porque assim penetra no canal enquanto se transpira menos. É o conselho que mais resultados dá e quase ninguém o segue;
- desodorizante: não reduz o suor, apenas mascara o cheiro e trava as bactérias;
- sabões antisséticos com clorexidina ou peróxido de benzoílo, duas vezes por semana;
- pós absorventes nos pés e nas pregas;
- evitar o uso continuado de perfumes muito intensos sobre pele transpirada: o resultado costuma ser pior.
Alimentação e hábitos
- reduzir alho, cebola, especiarias fortes e couve, se houver relação evidente;
- limitar álcool e cafeína;
- deixar de fumar;
- controlar o peso;
- trabalhar o stress: reduz diretamente o suor apócrino.
Tratamentos médicos
- antitranspirantes com cloreto de alumínio em concentração alta, sujeitos a receita;
- antibiótico tópico — clindamicina, eritromicina — no eritrasma e na tricomicose;
- antifúngicos quando há fungos nas pregas ou nos pés;
- toxina botulínica nas axilas: muito eficaz na hiper-hidrose, com efeito de vários meses;
- iontoforese para as mãos e os pés;
- anticolinérgicos orais em casos selecionados;
- micro-ondas ou cirurgia na hiper-hidrose axilar grave;
- tratar a doença de base sempre que exista.
Perguntas frequentes
É por falta de banho? Não. Muitas pessoas com higiene impecável têm cheiro marcado, por causa da sua flora bacteriana e do seu tipo de transpiração.
Os antitranspirantes são perigosos? Os estudos disponíveis não demonstraram relação com o cancro da mama nem com a doença de Alzheimer.
Depilar ajuda? Sim, reduz a superfície onde se acumulam suor e bactérias.
E se for só a própria pessoa a notar? Pode tratar-se de uma alteração da perceção dos cheiros, e vale mais falar disso com o médico do que aumentar a higiene sem limite.
O bicarbonato funciona? Pode diminuir o cheiro a curto prazo, mas irrita a pele da axila com o uso continuado.
Consulta em linha
Na consulta em linha o médico distingue um odor corporal normal de uma infeção das pregas ou de uma hiper-hidrose, revê medicamentos e hábitos, indica que análises fazem sentido quando o cheiro mudou de repente e explica como usar corretamente o antitranspirante e que tratamentos existem se isso não bastar.
Este material tem fins informativos e não substitui a consulta médica.
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Revisto clinicamente por
Revisto a 21 de jul de 2026
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