Soluços

A maioria das pessoas tem soluços de vez em quando. Eles devem durar apenas alguns minutos. Normalmente, pode esperar que passem ou tratá-los sozinho sem consultar um médico de família.

Coisas que pode fazer para parar ou prevenir soluços

Embora muitas pessoas considerem estas coisas úteis para parar os soluços, não há evidências de que funcionem para todos.

Faça

• respire para dentro de um saco de papel (não o coloque sobre a cabeça)

• puxe os joelhos para o peito e incline-se para a frente

• beba água gelada aos poucos

• engula um pouco de açúcar granulado

• morda um limão ou prove vinagre

• prenda a respiração por um curto período de tempo

Não faça

• não beba bebidas alcoólicas, gaseificadas ou quentes

• não mastigue pastilha elástica ou fume – isto pode fazer com que engula ar

• não coma alimentos picantes

• não coma comida muito rapidamente

• não coma ou beba algo muito frio imediatamente após algo quente

Por que temos soluços

Muitas vezes, não há uma razão óbvia para ter soluços, mas algumas pessoas descobrem que certas coisas desencadeiam os seus soluços, como:

• stress
• emoções fortes, como excitação
• comer e beber

Em casos raros, soluços que duram mais de 48 horas podem ser causados por uma condição médica ou por um medicamento que está a tomar.

Consulte um médico de família se:

• os soluços durarem mais de 48 horas
• os soluços voltarem com frequência e estiverem a afetar a sua vida

Tratamento para soluços por um médico de família

Um médico de família vai querer descobrir se os seus soluços são causados por uma condição de saúde ou por um medicamento que está a tomar.

Tratar a condição ou mudar o seu medicamento deve parar os seus soluços.

Se não houver uma causa óbvia, ele poderá prescrever um medicamento chamado clorpromazina para tratar os seus soluços. Isto não funciona para todos.