Sudores noturnos

A maioria das pessoas transpira durante a noite. Se acordar regularmente com lençóis encharcados, deve consultar um médico de família.

O que são sudores noturnos

É normal transpirar durante a noite se o quarto ou a sua roupa de cama estiverem demasiado quentes.

Sudores noturnos são quando transpira tanto que a sua roupa de noite e a roupa de cama ficam encharcadas, mesmo que o local onde está a dormir esteja fresco.

Adultos e crianças podem ter sudores noturnos.

Consulte um médico de família se:

• tem sudores noturnos regularmente que o acordam ou o preocupam
• também tem uma febre muito alta (ou sente-se quente e com calafrios), tosse ou diarreia
• tem sudores noturnos e está a perder peso sem motivo aparente

Tratamento para sudores noturnos por um médico de família

Se tiver sudores noturnos, geralmente não precisará de tratamento, mas o médico de família quererá verificar se tem outros sintomas.

Se estiver a tomar medicamentos e o médico de família pensar que eles podem estar a causar sudores noturnos, poderá prescrever um diferente.

Causas de sudores noturnos

As razões mais comuns para sudores noturnos são:

• sintomas de menopausa ("fogachos")
• ansiedade
• medicamentos, como alguns antidepressivos, esteroides e analgésicos
• hipoglicemia (baixo nível de açúcar no sangue)
• consumo de álcool ou drogas
• uma condição inofensiva chamada hiperidrose que o faz transpirar demasiado o tempo todo

Às vezes, a causa dos sudores noturnos é desconhecida.