Pressão arterial baixa (hipotensão)

Pressão arterial baixa é uma leitura inferior a 90/60mmHg. Nem sempre causa sintomas, mas pode precisar de tratamento se o fizer.

Sintomas de pressão arterial baixa

Verifique a sua pressão arterial se continuar a ter sintomas como:

• sensação de tontura ou vertigem
• sentir-se mal
• visão turva
• sentir-se geralmente fraco
• confusão
• desmaio

Isto pode significar que a sua pressão arterial está demasiado baixa.

Se tiver sintomas quando se levantar ou mudar de posição repentinamente, pode ter um tipo de pressão arterial baixa chamada hipotensão postural.

 Consulte um médico de família se: 

• continuar a ter sintomas de pressão arterial baixa, como tonturas e desmaios

Como verificar a sua pressão arterial

Pode verificar a sua pressão arterial:

• perguntando se um farmacêutico pode fazê-lo
• pedindo a um enfermeiro ou médico de família para o fazer
• em casa, com um monitor de pressão arterial doméstico

Pressão arterial baixa é uma medição inferior a 90/60mmHg.

Tratamento para pressão arterial baixa

Se for possível encontrar uma causa para a pressão arterial baixa, um médico de família poderá recomendar um tratamento para aliviar os seus sintomas.

Por exemplo, podem sugerir:

• alterar os medicamentos ou ajustar a sua dose, se for a causa
• usar meias de compressão – isto pode melhorar a circulação e aumentar a pressão arterial

Medicamentos para aumentar a pressão arterial raramente são necessários porque, geralmente, medidas simples de estilo de vida ou tratamento da causa subjacente são eficazes.

Como aliviar os sintomas de pressão arterial baixa por si próprio

Existem coisas que pode fazer para ajudar com os sintomas de pressão arterial baixa.

 Faça 

• levante-se lentamente de sentado para em pé
• tenha cuidado ao sair da cama – mova-se lentamente de deitado para sentado para em pé
• faça refeições pequenas e frequentes – deitar-se ou sentar-se imóvel por um tempo após comer também pode ajudar
• aumente a quantidade de água que bebe

 Não faça 

• não se sente ou fique de pé por longos períodos
• não se incline ou mude de postura repentinamente
• não beba muito álcool

Causas de pressão arterial baixa

A sua pressão arterial pode variar dependendo da hora do dia.

O que está a fazer e como se está a sentir também pode afetá-la.

Existem muitas causas possíveis de pressão arterial baixa. Pode ser baixa porque está em boa forma e saudável, ou pode ter-lhe sido transmitida pelos seus pais.

Algumas pessoas desenvolvem pressão arterial baixa à medida que envelhecem.

Também pode ser causada por:

• estar grávida
• algumas condições médicas, como diabetes
• alguns medicamentos