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Asma

A asma é uma condição comum que afeta a sua respiração. Atualmente, não pode ser curada, mas se for bem tratada, não deverá ter problemas com os sintomas.

Se reconhecer estes sintomas, procure aconselhamento médico. Em caso de agravamento, contacte os serviços de emergência.

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Um médico analisará o seu caso e poderá emitir uma receita se for clinicamente apropriado.

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Discuta os seus sintomas e as opções de tratamento com um médico.

Esta página fornece informação geral e não substitui a consulta de um médico. Se os sintomas forem graves, persistentes ou estiverem a agravar-se, procure aconselhamento médico com urgência.

A asma é uma condição comum que afeta a sua respiração. Atualmente, não pode ser curada, mas se for bem tratada, não deverá ter problemas com os sintomas.

Sintomas da asma

Os principais sintomas da asma são problemas com a respiração, tais como:

  • sibilos
  • tosse
  • falta de ar
  • sensação de aperto no peito

Os sintomas da asma podem ser leves ou graves. Geralmente, aparecem e desaparecem. Podem ser piores à noite e no início da manhã.

Uma crise de asma ocorre quando tem sintomas graves e é difícil respirar, o que pode colocar a vida em risco.

Os sintomas podem ser desencadeados por diferentes fatores, incluindo exercício físico, altos níveis de poluição do ar, ar frio ou contacto com algo a que é alérgico, como pólen, poeira, bolor ou animais.

A asma geralmente começa em crianças, mas pode ocorrer em qualquer idade.

Consulte um médico de família se:

  • você ou o seu filho tiver sintomas de asma
  • você ou o seu filho tiver asma e os tratamentos não estiverem a ajudar, precisar de usar o seu inalador com mais frequência ou precisar de aconselhamento sobre como usar o seu inalador
  • você ou o seu filho tiver asma e os seus sintomas não estiverem a melhorar ou o estiverem a impedir de realizar as suas atividades habituais ou de acordar à noite

Como tratar uma crise de asma

Se estiver a ter uma crise de asma, sente-se direito, para ajudar na sua respiração. Tente manter a calma.

Use o seu inalador de alívio da asma se o tiver:

  • Se tiver um inalador azul de alívio, tome 1 inspiração a cada 30 a 60 segundos até se sentir melhor, até um máximo de 10 inspirações. Agite o inalador entre cada inspiração e use um espaçador com o inalador se o tiver.
  • Se tiver um inalador AIR ou MART (usado tanto para prevenir como para tratar os sintomas), tome 1 inspiração a cada 1 a 3 minutos até se sentir melhor, até um máximo de 6 inspirações.

Se o seu plano de ação pessoal para a asma tiver uma dose máxima diferente para tratar uma crise de asma, siga as instruções do seu plano.

Ligue 112 se:

Você ou outra pessoa estiver a ter uma crise de asma e:

  • começar a sentir-se pior a qualquer momento
  • não se sentir melhor após tomar a dose máxima usando um inalador de alívio da asma
  • não tiver um inalador de asma

Se os sintomas não melhorarem após 10 minutos e uma ambulância não tiver chegado, use um inalador de asma novamente, se o tiver, tomando até à mesma dose máxima.

Não conduza até ao serviço de urgência.

A pessoa com quem falar no 112 dará-lhe conselhos sobre o que fazer.

Solicite uma consulta urgente com um médico de família se:

  • teve uma crise de asma e recuperou

Mesmo que se sinta melhor, é importante consultar um médico de família dentro de 2 dias para discutir o seu tratamento e obter aconselhamento para ajudar a prevenir outra crise de asma.

Como é diagnosticada a asma

Se você ou o seu filho tiver sintomas de asma, um médico ou enfermeiro fará algumas perguntas e auscultará o seu peito.

Pode precisar de um teste de respiração simples para verificar se há sinais de asma e, por vezes, um teste sanguíneo.

Pode também ser-lhe dado um dispositivo portátil chamado pico de fluxo para usar em casa durante algumas semanas, para verificar o quão bem estão a funcionar os seus pulmões.

O diagnóstico da asma pode demorar algum tempo, porque os sintomas variam frequentemente ao longo do tempo e os problemas respiratórios podem ter diferentes causas. Se for provável que tenha asma, pode ser-lhe oferecido medicamentos para a asma para ver se ajudam os seus sintomas.

Tratamento para a asma

Se tiver asma, será apoiado por uma equipa de cuidados que inclui um médico ou enfermeiro e, por vezes, um médico especialista do hospital.

A sua equipa de cuidados explicará como e quando usar os seus medicamentos, como monitorizar a sua asma, formas de evitar fatores desencadeantes e reduzir os seus sintomas e o que fazer se os seus sintomas piorarem.

Isto será registado no seu plano de ação para a asma, que terá de levar a todas as suas consultas de asma. Ser-lhe-á fornecida uma cópia impressa ou digital, ou ambas.

Deve fazer exames de controlo pelo menos uma vez por ano para verificar o quão bem está a funcionar o seu tratamento. Estes incluirão a verificação de que está a usar os seus inaladores corretamente e que o seu plano de ação para a asma está atualizado.

Inaladores de asma

O principal tratamento para a asma são os medicamentos que respira usando um inalador. Para a maioria das pessoas, funcionam bem para reduzir ou prevenir os sintomas da asma.

Dependendo da gravidade dos seus sintomas, pode ser-lhe oferecido:

  • um inalador para usar apenas quando tiver sintomas – isto chama-se um inalador anti-inflamatório de alívio (AIR)
  • um inalador para usar todos os dias para ajudar a prevenir os sintomas, bem como quando tiver sintomas – isto chama-se terapia de manutenção e alívio (MART)
  • 2 inaladores separados – um inalador preventivo para usar todos os dias para ajudar a prevenir os sintomas e um inalador azul de alívio para usar quando tiver sintomas (não deve ser-lhe dado um inalador azul de alívio para usar sozinho)

Usar o seu inalador

É importante usar o seu inalador corretamente para que o seu medicamento funcione corretamente. Existem diferentes tipos, incluindo inaladores de pó seco, pMDIs e inaladores de névoa suave. Um médico, enfermeiro ou farmacêutico mostrará como usar o seu.

Eliminação dos seus inaladores

Devolva os seus inaladores vazios, indesejados ou expirados à sua farmácia local.

Quando colocar um inalador no lixo, os gases podem escapar e contribuir para as alterações climáticas. A sua farmácia local pode eliminá-los com segurança.

Outros tratamentos para a asma

Se os inaladores não forem suficientes para parar os seus sintomas, a sua equipa de cuidados também pode recomendar um inalador mais forte ou comprimidos que facilitem a respiração, como o montelukast.

Se tiver asma grave que não seja controlada por inaladores e comprimidos, pode ser-lhe oferecido outros tratamentos, como medicamentos que injeta, chamados terapias biológicas.

A sua equipa de cuidados discutirá consigo qual o tratamento certo para si, incluindo quaisquer possíveis efeitos secundários.

Consulte um médico sobre Asma

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Discuta os seus sintomas e obtenha orientação médica adequada à sua situação — tudo online.

Tratamento hospitalar para uma crise de asma

Se tiver uma crise de asma grave que não melhorar, pode precisar de ser tratado no hospital. Os tratamentos hospitalares podem incluir:

  • oxigénio através de uma máscara
  • usar um nebulizador para respirar altas doses de medicamento
  • esteroides em comprimidos ou injeções

Coisas que pode fazer para ajudar com a asma

Se tiver asma, há coisas que pode fazer para ajudar a prevenir os sintomas e reduzir o risco de crises de asma.

Faça

  • tenha sempre o seu inalador consigo

  • use os seus inaladores conforme recomendado pela sua equipa de cuidados

  • tente evitar coisas que desencadeiem os seus sintomas de asma, como poluição do ar, fumo, pólen ou animais

  • faça exercício físico regularmente – obtenha aconselhamento do seu médico ou enfermeiro sobre como fazer exercício físico com segurança se o exercício físico desencadear os seus sintomas de asma

  • mantenha um peso saudável

  • faça vacinas, como a vacina contra a gripe – vírus como a gripe podem piorar os sintomas da asma

Não faça

  • não fume – procure ajuda para deixar de fumar se precisar

  • não tome medicamentos para outras condições sem verificar com um farmacêutico ou médico – alguns medicamentos, como a aspirina, o ibuprofeno e os betabloqueadores, podem desencadear sintomas de asma em algumas pessoas

Como a asma afeta a sua vida

A asma é frequentemente uma condição ao longo da vida, embora a asma em crianças pequenas às vezes desapareça quando atingem a adolescência ou a idade adulta.

A asma afeta cada pessoa de forma diferente. Como afeta você depende dos seus sintomas, do que os desencadeia e da eficácia do seu tratamento.

Para a maioria das pessoas, os inaladores funcionam bem para prevenir ou reduzir os sintomas se forem usados corretamente e a asma tem apenas um pequeno impacto na sua vida diária. Mas algumas pessoas têm sintomas mais graves que são mais difíceis de controlar e precisam de outro tratamento.

Uma crise de asma pode colocar a vida em risco. Mas obter o tratamento adequado para a asma reduz o risco.

Asma e gravidez

Se estiver grávida, informe o seu médico ou parteira sobre a sua asma. É importante controlar a asma durante a gravidez para manter você e o seu bebé saudáveis.

Causas da asma

Os sintomas da asma ocorrem quando as suas vias aéreas ficam inchadas. Isto as estreita, causando problemas respiratórios.

Em pessoas que têm asma, os sintomas podem ser desencadeados por diferentes fatores, como alergias, exercício físico, fumo, ar frio ou infeções.

Não se sabe totalmente o que causa a asma. Pode ser mais provável que tenha asma se:

  • tiver alergias, como eczema, febre do feno ou alergias alimentares
  • outras pessoas da sua família tiverem asma, febre do feno, eczema ou alergias
  • nasceu prematuramente ou teve um baixo peso ao nascer
  • foi exposto a coisas como altos níveis de poluição do ar ou fumo de cigarro quando era criança
  • teve doenças quando era criança que afetaram a sua respiração, como bronquiolite ou crupe
  • estiver com excesso de peso

A asma também pode ser causada por inalar substâncias como certos produtos químicos no trabalho.

Médicos online para Asma

Discuta os seus sintomas e os próximos passos possíveis para Asma com um médico online.

5.0 (68)
Doctor

Nuno Tavares Lopes

Medicina familiar 18 years exp.

Dr. Nuno Tavares Lopes é médico licenciado em Portugal com mais de 17 anos de experiência em medicina de urgência, clínica geral, saúde pública e medicina do viajante. Atualmente, é diretor de serviços médicos numa rede internacional de saúde e consultor externo do ECDC e da OMS.
Áreas de atuação:

  • Urgência e medicina geral: febre, infeções, dores no peito ou abdómen, feridas, sintomas respiratórios e problemas comuns em adultos e crianças.
  • Doenças crónicas: hipertensão, diabetes, colesterol elevado, gestão de múltiplas patologias.
  • Medicina do viajante: aconselhamento pré-viagem, vacinas, avaliação “fit-to-fly” e gestão de infeções relacionadas com viagens.
  • Saúde sexual e reprodutiva: prescrição de PrEP, prevenção e tratamento de infeções sexualmente transmissíveis.
  • Gestão de peso e bem-estar: planos personalizados para perda de peso, alterações no estilo de vida e saúde preventiva.
  • Dermatologia e sintomas de pele: acne, eczemas, infeções cutâneas e outras condições dermatológicas.
  • Baixa médica (Baixa por doença): emissão de certificados médicos válidos para a Segurança Social em Portugal.
  • Certificados médicos para troca da carta de condução (IMT)
O Dr. Nuno Tavares Lopes acompanha pacientes que utilizam medicamentos GLP-1 (Mounjaro, Wegovy, Ozempic, Rybelsus) como parte de um plano de emagrecimento. Oferece um plano de tratamento personalizado, acompanhamento regular, ajuste de dosagem e orientações sobre como combinar a medicação com mudanças sustentáveis no estilo de vida. As consultas seguem os padrões médicos aceites na Europa.

O Dr. Lopes combina um diagnóstico rápido e preciso com uma abordagem holística e empática, ajudando os pacientes a lidar com situações agudas, gerir doenças crónicas, viajar com segurança, obter documentos médicos e melhorar o seu bem-estar a longo prazo.

5.0 (18)
Doctor

Anastasiia Shalko

Medicina familiar 13 years exp.

A Dra. Anastasiia Shalko é médica de clínica geral com formação em pediatria e medicina geral. Formou-se na Bogomolets National Medical University, em Kyiv, e concluiu o internato de pediatria na P.L. Shupyk National Medical Academy of Postgraduate Education. Após trabalhar como pediatra em Kyiv, mudou-se para Espanha, onde exerce como médica de clínica geral desde 2015, prestando cuidados a adultos e crianças.

O seu trabalho concentra-se em situações clínicas urgentes e de curta duração, quando o paciente precisa de uma avaliação rápida dos sintomas e de orientações claras sobre o que fazer a seguir. Ajudá-lo a perceber se é necessária uma consulta presencial, se é seguro tratar em casa ou se é preciso ajustar o tratamento. Entre os motivos mais comuns de consulta estão:

  • síntomas respiratórios agudos (tosse, dor de garganta, congestão, febre)
  • constipações, infeções virais e doenças sazonais
  • queixas gastrointestinais (náuseas, diarreia, dor abdominal, gastroenterite)
  • mal-estar súbito em crianças ou adultos
  • dúvidas sobre tratamentos já prescritos e ajustes necessários
  • renovação de receitas quando clinicamente indicado
A Dra. Shalko trabalha especificamente com queixas agudas e consultas rápidas, oferecendo recomendações práticas e ajudando o paciente a tomar decisões seguras. A sua comunicação é clara e simples, explicando cada passo e orientando sobre riscos, sinais de alerta e o melhor próximo passo.

A médica não realiza seguimento a longo prazo de doenças crónicas, nem programas de tratamento contínuo ou gestão complexa de patologias prolongadas. As suas consultas destinam-se a sintomas recentes, problemas que surgem de forma repentina e situações urgentes que beneficiam de uma opinião médica imediata.

Com experiência tanto em pediatria como em clínica geral, a Dra. Anastasiia Shalko presta cuidados com confiança a adultos e crianças. O seu estilo é tranquilo, direto e orientado para o bem-estar do paciente, garantindo uma experiência clara e acolhedora em cada consulta online.

0.0 (0)
Doctor

Chikeluo Okeke

Medicina geral 4 years exp.

O Dr. Chikeluo Okeke é médico de medicina interna com uma ampla experiência clínica internacional. Natural da Nigéria, trabalhou em diferentes sistemas de saúde europeus e atualmente exerce prática clínica na Suécia. Este percurso profissional permitiu-lhe desenvolver uma visão abrangente da medicina e uma forte capacidade de adaptação a contextos culturais e linguísticos diversos.

O Dr. Okeke dedica-se à medicina interna e aos cuidados médicos gerais em adultos, combinando rigor clínico com atenção ao estilo de vida e ao contexto individual de cada paciente. As suas consultas são particularmente adequadas para pessoas que procuram orientação médica online, vivem fora do seu país de origem ou necessitam de recomendações claras e bem estruturadas.

Presta consultas online focadas na avaliação de sintomas, prevenção e acompanhamento a longo prazo de doenças crónicas, ajudando os pacientes a compreender a sua situação clínica e a definir os passos seguintes de forma segura.

Motivos mais frequentes de consulta:

  • Questões gerais de medicina interna e avaliação inicial do estado de saúde.
  • Sintomas agudos como febre, tosse, infeções, dor ou fraqueza.
  • Doenças crónicas e ajuste de tratamentos em curso.
  • Problemas de tensão arterial, fadiga e alterações metabólicas.
  • Consultas preventivas e check-ups de rotina.
  • Interpretação de análises laboratoriais e exames médicos.
  • Aconselhamento médico para pacientes acompanhados online.

O Dr. Okeke é reconhecido pela sua comunicação clara, abordagem tranquila e sensibilidade cultural. Escuta atentamente, explica as opções de forma compreensível e apoia os pacientes na tomada de decisões informadas sobre a sua saúde.

As consultas online com o Dr. Chikeluo Okeke oferecem cuidados fiáveis em medicina interna sem limitações geográficas, com foco na relevância clínica, clareza e conforto do paciente.

5.0 (75)
Doctor

Tarek Agami

Medicina geral 11 years exp.

O Dr. Tarek Agami é médico generalista com direito de exercício profissional em Portugal e Israel, oferecendo consultas médicas online para adultos e crianças. Atua nas áreas de cuidados primários, prevenção, avaliação de sintomas e acompanhamento de doenças crónicas, sempre com uma abordagem baseada na evidência e adaptada a cada paciente.

Com formação clínica e experiência em hospitais de referência em Israel (Kaplan Medical Center, Barzilai Medical Center, Wolfson Medical Center) e Portugal (European Healthcare City, Viscura Internacional, Hospital Dr. José Maria Grande, Hospital Vila Franca de Xira), o Dr. Agami alia prática internacional a um cuidado próximo e eficaz.

Áreas principais de atuação:

  • Diagnóstico e tratamento de doenças agudas e crónicas (hipertensão, diabetes, infeções respiratórias, queixas cardiovasculares)
  • Avaliação de sintomas e planeamento de exames complementares
  • Consultas de prevenção e acompanhamento do estado geral de saúde
  • Assistência médica durante viagens ou mudança de país
  • Ajuste de tratamentos e orientações personalizadas sobre estilo de vida
O Dr. Agami oferece acompanhamento médico para pacientes em tratamento com análogos de GLP-1 (como Ozempic ou Mounjaro) para controlo de peso e obesidade. Explica os protocolos disponíveis, monitora a eficácia e segurança e adapta o tratamento de acordo com as diretrizes em vigor em Portugal e Israel.

O seu compromisso é prestar cuidados médicos de forma profissional, acessível e centrada na pessoa, com comunicação clara e respeito pelas necessidades individuais.

0.0 (0)
Doctor

Hocine Lokchiri

Medicina geral 21 years exp.

O Dr. Hocine Lokchiri é um consultor francês com mais de 20 anos de experiência em Medicina Geral e Medicina de Emergência. Atende adultos e crianças, ajudando em sintomas agudos, infeções, mal-estar súbito e questões clínicas do dia a dia que exigem uma avaliação rápida. Ao longo da carreira, trabalhou em França, na Suíça e nos Emirados Árabes Unidos, adquirindo experiência em diferentes sistemas de saúde e em cenários clínicos variados. Os pacientes valorizam a sua forma clara de explicar cada caso, o seu método estruturado e o compromisso com a medicina baseada na evidência.

As consultas online com o Dr. Lokchiri são úteis quando é necessário compreender rapidamente o significado dos sintomas, obter orientação segura ou decidir se é preciso um exame presencial. Os motivos mais comuns para marcar consulta incluem:

  • febre, arrepios e sensação geral de cansaço
  • tosse, dor de garganta, congestão nasal ou dificuldade respiratória ligeira
  • bronquite e exacerbações ligeiras de asma
  • náuseas, diarreia, dor abdominal e sinais de gastroenterite
  • erupções cutâneas, alergias, vermelhidão ou picadas
  • dores musculares ou articulares, entorses e pequenas lesões
  • dor de cabeça, tonturas e sintomas de enxaqueca
  • dificuldades no sono e sintomas de stress
  • interpretação de análises e orientação sobre tratamentos
  • acompanhamento de doenças crónicas em fase estável
Muitos pacientes recorrem ao Dr. Lokchiri quando surgem sintomas inesperados e existe dúvida sobre a gravidade, quando uma criança começa a sentir-se mal repentinamente, quando uma erupção cutânea muda de aspeto ou se espalha, ou quando é importante decidir se é necessário ir ao serviço de urgência. A sua experiência em medicina de emergência é especialmente valiosa em ambiente online, ajudando a identificar sinais de alerta, avaliar riscos e definir os próximos passos de forma segura.

Existem situações que não são adequadas para telemedicina. Em casos de perda de consciência, dor torácica intensa, convulsões, hemorragias não controladas, traumatismos graves ou sintomas compatíveis com AVC ou enfarte, o médico recomenda procurar de imediato os serviços de emergência locais. Este cuidado aumenta a segurança e garante que cada pessoa recebe o nível de assistência adequado.

A formação avançada do Dr. Lokchiri inclui:

  • Advanced Trauma Life Support (ATLS)
  • BLS/ACLS — suporte básico e avançado de vida
  • PALS — suporte avançado de vida pediátrico
  • PHTLS — atendimento pré-hospitalar ao trauma
  • eFAST e ecocardiografia transtorácica em cuidados críticos
  • medicina aeronáutica
É membro ativo de várias organizações profissionais, incluindo a Sociedade Francesa de Medicina de Emergência (SFMU), a Associação Francesa de Médicos de Emergência (AMUF) e a Sociedade Suíça de Medicina de Emergência e Resgate (SGNOR). O Dr. Lokchiri trabalha com precisão e clareza, ajudando o paciente a compreender os seus sintomas, os possíveis riscos e as opções de tratamento mais adequadas.
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Doctor

Daniel Cichi

Medicina familiar 24 years exp.

Dr. Daniel Cichi é médico de medicina geral e familiar com mais de 20 anos de experiência clínica. Realiza consultas online para adultos, apoiando os pacientes na avaliação de sintomas agudos, no acompanhamento de doenças crónicas e na tomada de decisões médicas no dia a dia.

A sua experiência em serviços de urgência, emergência pré-hospitalar e medicina familiar permite-lhe avaliar sintomas de forma estruturada, identificar sinais de alerta e orientar sobre os passos mais seguros a seguir — tratamento em casa, ajuste terapêutico ou necessidade de avaliação presencial.

Os pacientes recorrem ao Dr. Daniel Cichi para:

  • sintomas agudos: febre, infeções, sintomas gripais, tosse, dor de garganta, dificuldade respiratória;
  • desconforto torácico ligeiro, palpitações, tonturas, fadiga, controlo da tensão arterial;
  • problemas digestivos: dor abdominal, náuseas, diarreia, obstipação, refluxo;
  • dores musculares, articulares e lombares, pequenas lesões e queixas pós-traumáticas;
  • doenças crónicas: hipertensão, diabetes, colesterol elevado, distúrbios da tiroide;
  • revisão e interpretação de análises, exames e relatórios médicos;
  • revisão da medicação e ajustes terapêuticos;
  • aconselhamento médico durante viagens ou estadias no estrangeiro;
  • segunda opinião e orientação sobre quando é necessária avaliação presencial.
As consultas do Dr. Cichi são práticas e orientadas para soluções. O foco está em explicações claras, avaliação de risco e recomendações acionáveis, ajudando os pacientes a compreender a sua situação e a tomar decisões informadas sobre a saúde.
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