Médicos para pensamentos intrusivos

O Dr. Farouk Laafif é médico psiquiatra e realiza consultas online para adultos e adolescentes que enfrentam dificuldades emocionais ou perturbações mentais. O seu trabalho clínico integra o uso responsável de medicação com abordagens psicoterapêuticas, com foco na relação entre saúde mental e bem-estar físico.

Principais áreas de actuação:

• depressão e perturbações de ansiedade
• perturbação bipolar
• esquizofrenia e outras perturbações psicóticas
• perturbações psicossomáticas e stress crónico
• ajuste de medicação e planeamento terapêutico

O Dr. Laafif combina conhecimento científico com empatia genuína, ajudando os seus pacientes a recuperar o equilíbrio emocional e a melhorar a sua qualidade de vida.

Dra Anastasiia Hladkykh é médica psicoterapeuta e psicóloga com mais de 14 anos de experiência no tratamento de pessoas com dependências e no apoio a familiares. Presta consultas online para adultos, combinando uma abordagem médica com técnicas psicológicas práticas e orientação emocional centrada no paciente.

Motivos de consulta:

• Dependências: álcool, drogas, jogo, relações codependentes, comportamentos compulsivos.
• Acompanhamento de familiares de pessoas com dependências, correção de padrões aditivos no seio familiar, prolongamento dos períodos de remissão.
• Saúde mental: depressão, perturbação bipolar, TOC, ansiedade, fobias, trauma, luto, stress migratório e outras situações emocionais complexas.
• Psicoeducação: explicações acessíveis sobre diagnósticos, condições e planos terapêuticos.

Abordagem terapêutica:

• Estilo direto, empático e centrado no bem-estar do paciente.
• Evita medicação sempre que possível, mas prescreve quando clinicamente necessário.
• Formação certificada em várias técnicas: TCC, PNL (nível mestre), hipnose ericksoniana, abordagem sistémica, terapia simbólica e arte-terapia.
• Cada consulta resulta num plano de ação claro e personalizado.

Experiência profissional:

• Membro da associação Gesundheitpraktikerin na Alemanha e da organização «Mit dem Sonne in jedem Herzen».
• Mais de 18 artigos publicados em revistas científicas internacionais.
• Voluntária com refugiados ucranianos e militares na clínica universitária de Regensburg.

Tetiana Radchuk é médica especialista em psiquiatria, psicoterapia e neurologia. Realiza consultas online para adultos com perturbações do humor, perturbações de ansiedade e condições neurológicas que afetam o sono, o funcionamento diário e a qualidade de vida.

A combinação destas três especialidades permite uma avaliação abrangente da saúde mental e neurológica, contribuindo para um plano terapêutico individualizado.

Áreas de atuação

•  depressão, humor deprimido, astenia e exaustão emocional; 
•  perturbações de ansiedade, ataques de pânico, fobias e ansiedade generalizada; 
•  insónia e outras perturbações do sono; 
•  perturbação bipolar e outras perturbações do humor; 
•  perturbação obsessivo-compulsiva (POC); 
•  PHDA e perturbação do espetro do autismo (PEA) em adultos: avaliação e acompanhamento; 
•  perturbações psicossomáticas, reações ao stress e perturbações de adaptação; 
•  cefaleias, enxaqueca e perturbações do sistema nervoso autónomo; 
•  seleção, ajuste e monitorização da terapêutica farmacológica, bem como acompanhamento psicoterapêutico. 

Na sua prática clínica, Tetiana Radchuk combina medicina baseada na evidência, rigor clínico e uma abordagem centrada no doente. O diagnóstico e o tratamento seguem recomendações clínicas atuais, sendo as decisões tomadas em conjunto com cada pessoa. As consultas online permitem um acesso cómodo, confidencial e atempado aos cuidados especializados.

Elizaveta Marinicheva é médica psiquiatra e exerce desde 2022. Concluiu a formação médica na Universidade de Milão (Università degli Studi di Milano, UNIMI) e possui habilitação oficial para o exercício da medicina em Itália (Abilitazione all'esercizio della professione medica). É membro da Ordem dos Médicos de Milão (Ordine dei Medici di Milano).

Encontra-se a realizar a especialização em Psiquiatria na Universidade de Roma La Sapienza (Sapienza Università di Roma). Possui também formação adicional em psicanálise e realizou mais de 500 horas de terapia psicanalítica pessoal.

Na sua prática, a médica combina uma abordagem médica moderna à saúde mental com atenção à história individual e ao estado de cada paciente. Quando é necessária farmacoterapia, as decisões terapêuticas baseiam-se nos princípios da medicina baseada na evidência e nas recomendações clínicas internacionais mais recentes, incluindo NICE, APA, WFSBP e CANMAT.

A médica realiza consultas de psiquiatria online para ansiedade, humor deprimido, instabilidade emocional, perturbações do sono, stress crónico e outras condições que afetam o bem-estar psicológico e a qualidade de vida. Durante a consulta, avalia os sintomas e o estado geral do paciente, discute possíveis abordagens terapêuticas e, quando clinicamente indicado, prescreve tratamento farmacológico e define o acompanhamento adequado.

Dra. Daria Portnova é psiquiatra e psicoterapeuta com mais de 30 anos de experiência clínica. Atende adultos e adolescentes a partir dos 14 anos, através de consultas online em psiquiatria e psicoterapia.

Na sua prática, a Dra. Portnova acompanha pessoas com início de perturbações mentais, quadros psiquiátricos crónicos, sintomas psicóticos, estados relacionados com trauma e crises emocionais complexas. O seu trabalho é estruturado e focado na segurança, com ênfase na estabilização do estado, diagnóstico rigoroso e melhoria sustentada da qualidade de vida.

Os pacientes recorrem à Dra. Daria Portnova para:

• crises existenciais e situações de vida complexas;
• perda, luto e esgotamento emocional;
• dificuldades relacionais, separações e divórcios;
• traumas psicológicos e psiquiátricos, incluindo PTSD complexo (cPTSD);
• perturbações de ansiedade: perturbação de ansiedade generalizada e perturbação de pânico;
• ansiedade social e fobia social;
• perturbação obsessivo-compulsiva (POC);
• perturbações do sono;
• perturbações depressivas;
• perturbação bipolar;
• perturbação esquizoafetiva;
• esquizofrenia;
• perturbações da personalidade.

A Dra. Portnova integra a avaliação psiquiátrica com uma abordagem psicoterapêutica. Utiliza métodos baseados na evidência científica, incluindo a terapia cognitivo-comportamental (TCC) e abordagens de terceira geração como ACT, FACT e CFT. As consultas focam-se numa compreensão clínica clara, recomendações práticas e acompanhamento continuado ao longo do tempo.

Taisiia Proida é médica de clínica geral com especialização em saúde mental e terapeuta cognitivo-comportamental (CBT), membro da Associação Europeia de Psiquiatria. Realiza consultas online para adultos a partir dos 18 anos, combinando medicina baseada em evidências com uma abordagem personalizada no cuidado da saúde mental. É especializada em consultas e acompanhamento de uma ampla gama de condições, incluindo: 

• Transtornos do humor: depressão, perturbação bipolar, depressão pós-parto.
• Transtornos de ansiedade: ansiedade generalizada, TOC, ataques de pânico, fobias.
• Perturbação de stress pós-traumático (PTSD) e PTSD complexo.
• Perturbação de défice de atenção e hiperatividade (TDAH) e perturbações do espectro do autismo (PEA). A avaliação é realizada apenas após uma avaliação psiquiátrica inicial e numa consulta de seguimento.
• Perturbações da personalidade e instabilidade emocional.
• Ciclotimia e flutuações de humor.
• Perturbações do espectro da esquizofrenia e condições associadas.

A Dra. Proida alia conhecimento clínico a uma abordagem empática, oferecendo apoio estruturado com base em práticas comprovadas. Integra técnicas da terapia cognitivo-comportamental com acompanhamento médico, com foco especial nos transtornos de ansiedade e depressivos. Atende pacientes de diferentes países e contextos culturais, adaptando a comunicação e as recomendações às necessidades individuais. Com experiência em ensaios clínicos internacionais (Pfizer, Merck), valoriza clareza, confiança e uma colaboração ativa com cada paciente.